☆嫉妬兼自己卑下感がなくなってきている気がします
Doctor Loosen (lol) お世話になってます。
変化:
☆人に話しかけるのにためらいがなくなりましたし、話す内容も頭の中にあるのを言う勇気が出てきて、正直に喋れるようになってきたかもしれません。
「私より他の人の方がいいんだろうな」とか、そういう"嫉妬兼自己卑下感"がなくなってきている気がします。
Ex)
Ex2)
今日はレイキで「ボイトレで楽しく話せる、みんなwin win」 で設定を試みました。
結果;時々、これ言おうかな、自慢したい。?!となりましたが、なんとか自分の普通ー楽しいを維持。理想の80%。
話の流れを合わすのも大事だなと思いました。
Ex3)
憧れのルーマニアのお店のテイストに似てる可愛いドレスも発見。
☆エネルギーの押し引きも、自分でまあまあ大丈夫かなと思えるくらいになりました。
隣の人に声かけたほうがいいのか、
完全に無視したほうがいいのか、
話すか、話さないか、
などなど。
☆自分でグラウンディングチェック
電車でストレスになると、一点だけ見つめてしまうので、自分の姿をちゃんと地に足ついてるかなと実際足元見たりして、今日は自分に戻すようになりました。
人が気になっても、コートはベージュと灰色が多いのね〜への切り替え。
個人に焦点を当てないようになりました。
☆あと、気長にいることができるようになった。
Ex)
☆服もちょっと組み合わせを考えるようになったような。
充実した午後でした⭐️
レイキが効いている💓
N
そのままガンガン変身してください。
自分で自分の考えや感情を楽にコントロールできるようになるのが理想的。
これはマインドフルのエクササイズでも同じです。
自分の観点を、その人を思考を使って判断するのではなく、脚色せずに、可能なかぎり目の前の事象=物などに合わせていくと、そのうちに思考回路が変化し始めます。
誰かに嫉妬することも、自己を卑下するのも、単に思考回路の「癖」です。
Nさんは自分に対してレイキも使って変身めがけて頑張っていらっしゃいます。
レイキもその他のエネルギー施術も、身体や疾病だけでなく、精神性や、感情、メンタルな領域にも働きかけるとこができるものです☆
レイキの場合は、とにかく何にでも使ってみること。
アイデア次第でレイキの使い方は無限大に広がりますヨ☆