☆レムリアンシード出して広げてます
ひろしさん毎日ありがとうございます。
昨日は朝からノース行ってサーフィンし スッキリしてきました。
1日中頭の中でぐにゃぐにゃしてきたら消す、 不要とかいって
シャドービーイングがいたので 、ひろしさんに言われた言葉を言って その場で終わらせて…
と言う感じの1日でした。
セッション後は体がポカポカしてきてクンダリーニが上がるんじゃないかと言う雰囲気で寝ました。
結局クンダリーニが2回上がることを試みましたが、第3チャクラで2回とも止まってしまいました。
前にクンダリーニが上がった時のような強烈な刺激ではなかったですが、ある程度2回とも強烈でした。
毎日レムリアンシード出して広げてますが 、これは毎回体感があるのでわかりやすいです。
瞑想中 呼吸法を取り入れているのですが、以前は10分位かかってましたが、最近は1分ぐらいの間に、 背中胸の上のエリアがジリジリ動くようになりました。
これは余談ですが、最近 周りの人間がイライラしているというか、機嫌が悪いというか、そんな感じの人が増えてるように思います。
今日もよろしくお願いします。
K.
エライ!
その調子で進んでください。
思考と感情が穏やかになり、全体的に余裕が増えていくと、他人の頭の中がわかるようになるのは普通です。
以前は振り回されていたと思いますが、自分が安定していると、冷静に反応せずに受け取れますね。
「どうしたらいいのか聞いてくれればいいのに」
そういう場合は、単純に聞いてみるなり、気分が向上する何かを言ってあげるといいですね。
多くの人は頭の中でストレスを抱えているにもかかわらず、それを認識できないのです。
なので頭の中で延々とグルグル考え続けるわけです。
なので頭の中のグルグルの矛先を少し変えてあげると、少しは頭の中が方向を変えます。
シリアスに話しても、グルグル状態の時は受け入れないので、とりあえず思考の矛先を変える、楽しいこととか、単純なことを話してあげるのが吉です。
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